Powszechnie wiadomo, że masaż przyczynia się do poprawy ogólnego stanu zdrowia i jest świetnym uzupełnieniem alternatywnych i konwencjonalnych metod leczenia raka. Jeżeli jednak ktoś z jakiegoś powodu nie może lub nie chce korzystać z masażu całego ciała, warto wziąć pod uwagę masaż stóp albo masaż refleksyjny przy użyciu olejków eterycznych.

Rehabilitacja & lekarz 

Moi drodzy nawiązując do tytułu chciałbym Wam przedstawić swój przypadek, gdzie zalecenia lekarskie skonfrontowałem z wiedzą z zakresu fizjoterapii. Co z tego wyszło? Zapraszam na tekst.

Zatem od początku. Jest 12 kwietnia czyli dzień mojego startu w 8. Półmaratonie w Poznaniu. Nie jest to pierwszy mój start także nie ma ciśnienia, nie zamierzam robić „życiówki”,biegnę ze znajomymi, dlatego bieg jest na luzie, rzekłbym spacerowy.