Serwis Masażysta - portal dla masażystow - serwis branży masażystow - wszystko o masażach

Tui Na a całościowy model zdrowia według chińskiej medycyny

Tui Na jest jedną ze sztuk uzdrawiania tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM), razem z akupunkturą i akupresurą. Chińska medycyna określa chorobę jako stan dysharmonii w organizmie, podlegający ciągłym zmianom pod wpływem wielu różnych czynników. Całościowe pojęcie modelu zdrowia przedstawione jest w powszechnie już znanym symbolu, tzw. Bagua (rys. 1). W środku ośmiokąta widoczny jest znak yin-yang (tao, tai chi), otoczony ośmioma tzw. Trygramami, wyrażającymi osiem stron świata i osiem różnych dziedzin mających wpływ na zdrowie człowieka. 

Do kategorii tych należą:

1. Filozofia i nauka energii – odnajdywanie sensu życia, nastawienie do siebie
2. Rewitalizacja – praktyki i techniki harmonizujące ciało i umysł: tai chi, Qi Gong, joga, wushu, medytacja.
3. Wyważone odżywianie – stosowanie odżywiania według zasady pięciu elementów, yin/yang, uwzględniając indywidualne skłonności organizmu, budowę ciała, pory roku i warunki życiowe
4. Zioła lecznicze – wiedza o ich stosowaniu
5. Sztuki uzdrawiania – akupunktura, akupresura, Tui Na, praca z energią itd.
6. Mądrości seksualne – obcowanie z energią seksualną w celu jej zwiększenia i przekształcania w siłę życiową
7. Praktyczne pomoce życiowe – astrologia, geomancja (feng shui), diagnostyka twarzy – służą określaniu skłonności, konstytucji fizycznej, przepływu energii.
8. Kształtowanie losu – księga mądrości I Cing

Podstawowa teoria chińskiej medycyny systematyzuje reguły funkcjonowania ciała i jego organów wewnętrznych oraz zmiany w chorobach człowieka. Głównie opiera się ona na teorii Yin-yang, teorii 5 elementów, teorii Qi, teorii funkcji wewnętrznych organów i teorii Jingluo oraz przyczynach chorób, sposobach potwierdzania chorób, zapobieganiu im i ochronie zdrowia.

Teoria Yin-yang jest jedną z najstarszych i stworzona została poprzez obserwację przeciwieństw. Teoria ta tłumaczy zmiany różnych sił. Chińska medycyna poprzez stosunki przeciwieństw i podobieństw między energią yin a energią yang sprecyzowała skomplikowane związki między wewnętrznymi i zewnętrznymi organami, jak związki między ludzkim ciałem a naturą i społecznością. Zachowanie równowagi energii yin i yang jest bazą zapewnienia normalnego funkcjonowania człowieka. Brak równowagi energii yin i energii yang powoduje choroby i wpływa na zdrowie.

Teoria 5 elementów (drewno, ogień, ziemia, metal i woda) sprecyzowała wzajemne związki i reguły działania rzeczy we wszechświecie. Na podstawie obserwacji zjawisk naturalnych zachodzących w przyrodzie przyporządkowano je pięciu naturalnym elementom, którym są również przyporządkowane organy człowieka. Chińska medycyna głównie w oparciu o tę teorię tłumaczy związki między wewnętrznymi organami człowieka i na jej bazie leczy choroby.

Podstawowa teoria chińskiej medycyny zawiera także teorię Qi, teorię funkcji wewnętrznych organów oraz teorię Jingluo. Jingluo to specjalne kanały przebiegające przez ciało, nazywane u nas meridianami. Poprzez kanały te płynie energia i krew. Kanały łączą wszystkie wewnętrzne organy i utrzymują związek między wnętrzem ciała i środowiskiem zewnętrznym. W okresie choroby system meridian ulega zmianom, co powoduje pojawienie się objawów choroby, które pomagają w jej potwierdzeniu.

Zasady działania, zastosowanie 

Tui Na jest metodą holistyczną, działającą jednocześnie na ciało, umysł i ducha człowieka. Fizyczne oddziaływanie przy pomocy dłoni, pojedynczych palców terapeuty oraz mentalne przy przekazie energii z zewnątrz, odbywa się według określonych zasad, udoskonalanych na przestrzeni lat, zgodnie z filozofią i bieżącą wiedzą naukową. Zawiera w sobie również elementy działające podobnie jak akupunktura, moksa (dym z ziół, palonych na zasadzie cygara) czy akupresura.

Nazwę Tui Na tłumaczy się na polski: pchać – ciągnąć, co obrazuje rodzaje ruchów wykonywanych podczas masażu. Uciskające, wibracyjne, przesuwne, trzęsące, od płytszych i łagodniejszych po głębokie i dość energiczne, stosowane są na określone miejsca, m.in. wzdłuż meridian (rys. 2). Poza stymulowaniem tych punktów, masażem mięśni, razem z Tui Na stosuje się często masaż organów wewnętrznych i dostarczanie do ciała energii z zewnątrz, poprzez praktykę opartą na ćwiczeniach medytacyjnych Qigong. Działanie takie usuwa blokady w przepływie energii, tzw. Qi i krwi w ciele, mobilizując je do leczenia i eliminując dysharmonię. Kiedy przepływ energii jest w równowadze, istniejące objawy choroby zostają złagodzone bądź wręcz cofnięte. Wcześniej ukryta choroba może nie pojawić się już w ogóle. W ten sposób powraca zdrowie fizyczne i dobre samopoczucie.

Duży nacisk kładzie się przy tym w pracy wokół kręgosłupa, przez który przebiega według chińskiej medycyny główna droga przepływu energii wewnętrznej. W praktyce, zmiany w obrębie kręgosłupa przekładają się poprzez układ nerwowy na całe ciało, mając wpływ na możliwości poruszania się i na działanie narządów wewnętrznych. Wiele dolegliwości może więc zostać usuniętych poprzez wzmocnienie kręgosłupa za pomocą odpowiedniego masażu, stymulującego przepływ energii.

Tui Na bardzo dobrze sprawdza się przy leczeniu bólów pleców, stawów, karku, ramion. Pomaga również w przypadkach bezsenności, obstrukcji, bólów głowy, migren, napięć związanych ze stresem, braku energii. Wiele wschodnioazjatyckich szkół sztuk walki szkoli swoich zaawansowanych uczniów w masażu Tui Na, aby mogli oni pomagać w przypadkach kontuzji czy bólów podczas treningów. W określonych przypadkach, proces leczenia wspomagany jest także dodatkowymi środkami, jak maści, plastry, czy kompresy ziołowe.

Podobnie jak przy innych praktykach tradycyjnej chińskiej medycyny, jest wiele szkół z mniejszymi i większymi różnicami w podejściu do poszczególnych problemów. Zawsze ważna jest jednak kondycja psychofizyczna terapeuty. Nie chodzi tu o jego pokaźną budowę fizyczną, ale harmonijną i silną energię własną.

Tui Na nie niesie z sobą żadnych skutków ubocznych czy ryzyka.

Wykonuje się go często nie tylko przy problemach zdrowotnych. Stosowanie u zdrowego człowieka działa zapobiegawczo, wzmacnia zdrowie, samopoczucie i powoduje przypływ energii. Pomaga też osobie zmęczonej pracą lub stresem w odzyskaniu sił.