Portret użytkownika Rafał Uryzaj

Masaż tensegracyjny - wprowadzenie do metody

Masaż tensegracyjny został opracowany w 1998 r. przez wrocławskiego fizjoterapeutę Krzysztofa Kassolika. Tensegracja składa się z 2 członów: napięcie oraz integrate (integrować, łączyć w całość). Pojęcie pochodzi z architektury i pierwszy raz zostało wprowadzone w 1927 r. przez R.B. Fullera. Wykorzystywane było w ...

Zaloguj się Utwórz konto


Komentarze

Portret użytkownika kpk1981

Z notatek z kursu z dr

Z notatek z kursu z dr Kassolikiem i dr Andrzejewskim mam coś takiego; 3 układ jak widać jest bardziej rozbudowany, bo podzielony na podukłady.

 

UKŁAD I – układ mięśnia najszerszego grzbietu

Ocena:

  1. troczek górny mięśni strzałkowych

  2. warga zewnętrzna talerza kości biodrowej

  3. boczna powierzchnia wyrostków kolczystych Th5 – Th7

  4. kość grochowata

  5. głowa kości strzałkowej (opcjonalnie)

  6. nadkłykieć boczny kości ramiennej (opcjonalnie)

Masaż:

  1. troczek górny mięśni strzałkowych (boczna powierzchnia kości piętowej)

  2. przegroda międzymięśniowa tylna podudzia

  3. tylna część pasma biodrowo-piszczelowego

  4. powierzchowna warstwa mięśnia pośladkowego wielkiego

  5. kłęb, kłębik, rozcięgno dłoniowe

  6. grupa przednia przedramienia

  7. przegroda międzymięśniowa przyśrodkowa ramienia

  8. mięsień najszerszy grzbietu

 

UKŁAD II – układ mięśnia piersiowego większego

Ocena:

  1. grzebień guzka większego kości ramiennej

  2. kolec biodrowy przedni górny

  3. podstawa pierwszej kości śródstopia

Masaż:

  1. przegroda międzymięśniowa przednia podudzia

  2. mięśnie strzałkowe

  3. przednia część pasma biodrowo-piszczelowego

  4. mięsień naprężacz powięzi szerokiej uda

  5. mięsień krawiecki

  6. powięź powierzchowna brzucha

  7. powięź piersiowa

  8. mięsień piersiowy większy

  9. część wstępująca mięśnia czworobocznego grzbietu

  10. część tylna mięśnia naramiennego

  11. część poprzeczna mięśnia czworobocznego grzbietu

  12. część przednia mięśnia naramiennego

  13. część zstępująca mięśnia czworobocznego grzbietu

 

UKŁAD III – układ mięśnia zębatego przedniego

Podukład kąta górnego łopatki

Masaż:

  1. część górna mięśnia zębatego przedniego

  2. mięsień równoległoboczny mniejszy

  3. mięsień nadgrzebieniowy

  4. mięsień dźwigacz łopatki

Podukład wyrostka kruczego łopatki

Masaż:

  1. mięsień dwugłowy ramienia

  2. mięsień kruczo-ramienny

  3. mięsień piersiowy mniejszy

Podukład nadkłykcia bocznego kości ramiennej

Masaż:

  1. grupa boczna i tylna mięśni przedramienia

  2. przegroda międzymięśniowa boczna ramienia

  3. część środkowa mięśnia naramiennego

  4. mięsień nadgrzebieniowy

Podukład guzka większego kości ramiennej

Masaż:

  1. powięź piersiowo-lędźwiowa

  2. mięsień zębaty przedni

  3. mięśnie równoległoboczne (mały i duży)

  4. mięsień nadgrzebieniowy

  5. mięsień podgrzebieniowy

  6. mięsień obły mniejszy

Podukład krętarza większego kości udowej

Masaż:

  1. powięź piersiowo-lędźwiowa

  2. mięsień pośladkowy średni

  3. mięsień biodrowo-lędźwiowy (punktowo na krętarzu mniejszym)

  4. mięsień czworoboczny lędźwi

  5. mięsień gruszkowaty

 

UKŁAD IV – układ więzadła krzyżowo-guzowego

Ocena:

  1. kolec biodrowy tylny górny

  2. brzeg boczny kości krzyżowej

  3. kresa chropawa kości udowej

  4. kresa karkowa dolna

Masaż:

  1. mięsień pośladkowy wielki

  2. mięsień dwugłowy uda

  3. mięsień półścięgnisty i półbłoniasty

  4. mięsień przywodziciel wielki

  5. mięsień podkolanowy

  6. mięsień trójgłowy łydki

  7. mięsień zginacz długi palców (punktowo na paliczkach dalszych)

  8. mięsień zginacz długi palucha (punktowo na paliczkach dalszych)

  9. mięsień piszczelowy tylny (punktowo na podstawie I kości śródstopia)

  10. mięsień prostownik grzbietu

  • w górę
    50%
  • down
    50%
Portret użytkownika AndrzejZal

CZy ktoś ma film z masażem

CZy ktoś ma film z masażem tesegracyjnym był on udostępniany swego czasu dla studentów, teraz go nie mogę nigdzie znaleść

  • w górę
    50%
  • down
    50%
Portret użytkownika Bodyworker

No nie że reklamuję, ale

No nie że reklamuję, ale http://www.dlamasazu.pl/dvd-masaz-tensegracyjny-id-366.html może nie na studencką kieszeń, ale trendy robią swoje. Tylko się nie ucz z filmów smiley http://ultimatemassagesolutions.com/products-page/books-videos/anatomy-trains-vol-1-fascial-tensegri...

http://optimumsportsperformance.com/blog/tensegrity-principles-massage-therapy/ tak dla zróżnicowania.

  • w górę
    50%
  • down
    50%
Portret użytkownika AndrzejZal

Dziękuje za informacje

Dziękuje za informacje :)

 

Troszkę za drogo jak na 31 min.

Film tylko służy jako informacja czy dane zagadnienie oraz sposób prowadzenia szkolenia będzie mi pasował :)

  • w górę
    50%
  • down
    50%
Portret użytkownika Bodyworker

Proszę bardzo, wpisałem to co

Proszę bardzo, wpisałem to co jest dostępne. Co do kosztów to może zaopatrzą się przede wszystkim nauczyciele, wszak to teraz jest w programie nauczania. Kursy, ksiażka, dvd, itd. Oczywiście że dvd w celach poglądowych. Aczkolwiek o zjawisku tensegracji jako takim jest sporo artykułów w sieci.

  • w górę
    50%
  • down
    50%
Portret użytkownika AndrzejZal

o tensegracji jako zjawisku

o tensegracji jako zjawisku rzeczywiście jest  sporo artykółów, które czesto się powtarzają , jednak mnie zalezy na odpowiednim odszukiwaniu  powiazań oraz sposoby normalizacji napięć. 

  • w górę
    50%
  • down
    50%
Portret użytkownika Bodyworker

No to czas na kurs. Swoją

No to czas na kurs. Swoją drogą także w języku angielskim jest sporo informacji. Pozdrawiam

  • w górę
    50%
  • down
    50%